助孕试管促排期间注意事项

助孕试管促排期间注意事项

试管婴儿促排卵的注意事项有什么？

在此期间双方必须继续戒烟、戒酒，保持有规律的生活，在开始用促排卵药物时尽量减少运动。因为促排卵过程中有多个卵泡发育，卵巢增大，同房或剧烈运动可能引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。

想请教一下在促排期间在饮食上和起居上需要注意些什么，谢谢 ！

促排期饮食起居注意事项：

（一）食疗注意事项：

*多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。

*喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋**

*补充雌激素的：黑豆每天吃

*维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸

后防止腹水的食疗方法：

*杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。

*多饮用冬瓜水、橙汁（较好是纯橙汁）、西瓜等利尿的饮品（ 多的人每天尿量保持在左右），吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，防止**干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

（二）身体注意事项：

移植前：

*促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。

*月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。

*保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

后：

* 后可以找实验室的医生问下**和精子的情况，有没有必要做单精子注射。

*不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。