怎么才能知道排卵期，徐艳娟医生的语音科普

怎么才能知道排卵期，徐艳娟医生的语音科普

可是怎么样才能知道排卵期有没有排卵，女性的排卵期每个月都会有，如果能够知道排卵期的时间，而且正确合理的运用，这个时间就可以让自己有计划的怀孕，还能成功的避孕，可是现在很多年轻的三代试管子，不知道要怎么样才能知道自己的排卵期在什么时间，那么今天就来带大家了解一下，怎么样才能知道排卵期的时间？

1、想要知道排卵的确切时间，也可以通过排卵测试纸来达到目的，排卵测试纸是一种可以精准的检测出什么时间排卵，什么时间排卵结束的用品，首先要买到正规厂家生产的排卵测试纸，在排卵期开始之后，每天晚上00之间用测试纸进行测试。

2、测试的时候，先将自己的尿液接入到量杯当中，然后将排卵测试纸的三代试管撕开取出纸条，将有箭头的一端插入尿液当中，如果排卵测试纸显示阴性，说明排卵还未开始。

怎么样才能知道排卵期

1、想知道排卵期有没有排卵，你可以去药店买一盒排卵试纸，用早上的晨尿来测试一下，就知道有没有排卵。现在在排卵期同房是较佳的受孕时期，这个事情一定要抓紧时间同房。不要有太大的心理压力。

2、平时要注意休息好不要过多的劳累，适当的增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力，或者保持愉快的心情，好的心情对怀孕有很大的帮助，孕前一定要吃一些叶酸片是防止孩子畸形的。

3、日常的饮食上注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含丰富的维生素，可以供身体所吸收，患者可以多吃一些比较有营养的食物，这是吃一些粗粮。不要让体内上火。

4、注意事项：患者一定去正规医院呢拍的市值，每天早上的时候用晨尿测试效果会比较准确。

怎样才能知道排卵期

1、如果您平时的月经周期正常的话，则一般排卵日是在下一次月经来潮前的十四天。而此期间算排卵日在内的前五天以及后面的四天加在一块被称之为排卵期。如果在这个时间内进行同房，则您怀孕的概率较大。

2、但是您的月经周期如果不正常的话，怎么排卵期的计算会有一些偏差。建议你如果没有做好怀孕准备的话，切记不可贸然地用排卵期进行避孕，做好足够的避孕措施，避免意外怀孕情况的发生。

3、排卵期是否就真的不安全呢？这对于很多准备要小孩的女性而言，都非常的疑惑，有不少的女性会认为，明明我在排卵期，但是进行同房，却没有怀孕，是怎么一回事。这是因为每个人的身体存在着差异，体质不同，排卵期也不一定就正确。

4、注意事项：如果您准备要小孩，建议您在怀孕之前，一定要及时地到当地正规的医院进行相关的检查，以确定您的身体是否适合怀孕，以检查你到卵巢，**以及输卵管等器官是否具备怀孕的能力，保障您优生优育。

怎么才能算出排卵期

1、宫颈粘液观察法须在医院做。

2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来一般在清晨，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.30.5℃。对于月经周期不规律，因此测量基础体温,从月经来潮,天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天排卵后5天称为“排卵期”。这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，月经周期不规律后的计算公式为：排卵期,天=较短一次月经周期天数减去18天。

怎么才能知道排卵期呢？不管是想怀孕的女性，还是想要避孕的女性，都非常关心自己的排卵期，因为排卵期的时候，与怀孕的几率有着非常密切的关系，所以说大家都想知道自己身体排卵期的具体时间，可通过一些方法来得知，如白带观察法，排卵试纸自测法以及基础体温法等。